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小腿抽筋，睡覺的時候

女 | 23歲 2019-09-14 04:51:04 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述： 小腿總是在半夜睡著睡著覺就抽筋了是怎么回事呢.？？

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:28:15 我要投訴

      腿部抽筋可能與缺鈣，或者是受涼有一定的關(guān)系。最好是在在飲食習(xí)慣上進行調(diào)整，多吃一些含鈣量比較高的食品，要做好小腿部的保暖工作，避免受涼。

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