健康咨詢描述: 感到孤獨活著很枯燥覺得自己沒失去信心,感覺自己啥也不是很難受會經(jīng)常無緣無故生氣,有自虐傾向
你現(xiàn)在是15歲的年齡嗎?如果是的話,感到孤獨,這是青春期常見的一種心理問題,在這個年齡段你們會有很多很多特異性的心理表現(xiàn),比如會以偏概全,兩極化,感到孤獨感也是這個年齡段特有的。很多時候,明明有很多朋友,可是感覺沒有一個人能夠真正了解自己。感覺自己啥也不會很難過,這是自我貶低。經(jīng)常無緣無故生氣,是出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定
你感覺心里不舒服孤獨,覺得生活很枯燥,對自己失去信心。會無緣無故的生氣,有自虐傾向,像這種你可能存在著一些心理方面的問題,所以你最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際面診,可以通過心理治療等來改善自己,多培養(yǎng)些興趣愛好,你每天都有很多感興趣的事情去做的時候,你就不會感覺生活枯燥乏味。你做喜歡做的事情的時候,你就不會再生氣,也不會煩躁,
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