心里感覺(jué)害怕孤獨(dú)害怕失去朋友

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)自己總是莫名其妙的害怕失去朋友多是心里問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于您目前出現(xiàn)的這種渴望友誼害怕失去的患得患失的心里作用首先建議要有一個(gè)自我調(diào)整的態(tài)度，多和朋友交流
      

      病情分析：
      你好內(nèi)心失落感太強(qiáng)，有時(shí)候別人也和自己一樣，心情都會(huì)有好壞的時(shí)候，所以不要太緊張人事關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且順其自然不要患得患失，朋友多了遇到的幫助才會(huì)多，所以不要局限某人，而且自己好好把握，同時(shí)不說(shuō)話(huà)不代表友情變得太快。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，用愉快的心情去面對(duì)一切，保持平常心
      
      以上是對(duì)“心里感覺(jué)害怕孤獨(dú)害怕失去朋友”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！