強(qiáng)迫思維，反復(fù)想和糾結(jié)懷疑。。

女 | 32歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-10-24 20:20:47 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我懷疑自己有強(qiáng)迫癥，走在路上總是擔(dān)心別人吐痰飄到我身上。或者樹葉上有掉東西砸到我頭上，或者清潔工掃馬路，把垃圾弄到我身上等等。導(dǎo)致我都不愿意出門。最近晚上，我洗好澡了，有個(gè)阿姨敲我門，我開門了，她應(yīng)該是走錯(cuò)門了，我和她說你找錯(cuò)門牌號(hào)了。她也走了。但是我卻懷疑她是騙子，后來又覺得她把污穢物倒到我身上，因?yàn)楫?dāng)時(shí)她拿著一個(gè)袋子還是什么，我就懷疑是不是前一任租戶是欠她錢，她來討債。我反復(fù)檢查地上有沒有污穢物。雖然我知道她沒有倒污穢物，但是我就是不信自己的眼睛。大腦控制不住想。很痛苦。我到底怎么了？

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2023-01-02 06:36:57 我要投訴

這種情況屬于強(qiáng)迫癥。應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科確診，明確診斷，對(duì)癥治療。強(qiáng)迫癥主要是強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫的行為，明知道這種思維和行為沒意義，但是就是控制不住。首先，要有認(rèn)知行為的療法。要認(rèn)識(shí)到自己的這種行為是沒有意義的。其次，可以考慮森田和脫敏療法。也可以考慮結(jié)合藥物治療。