前幾年老是在手沖?，F(xiàn)在戒了

      根據你提供的病史，如果以前長期手淫，會產生嚴重的依賴性，長期的嚴重手淫會導致男性的記憶力精力下將。這種情況只要你現(xiàn)在戒掉同時要鍛煉身體，同時也可以口服一些藥物，例如玄駒膠囊，也可以有效的治療你這種情況。也可以用六味地黃丸等藥物治療。記住過度的手淫不僅損害你的身體健康，同時也會損害你的心理健康，同時也會導致你的生殖系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重問題，例如早泄陽痿，不孕不育等一類情況。迷途知返，現(xiàn)在不晚，只要通過健康的生活習慣來抵御自己，這種誘惑那你生活。就會越來越幸福。

      一般情況下適度的手淫。也不會影響你的記憶力的，你的記憶力不好，可能與你過于的緊張，焦慮，思慮多，壓力大，注意力分散有關系的。平時多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做。別再關注這些事情，你慢慢會好的?？梢曰仡^呀，只要你愿意呀。做好你這個年齡段該做的事情，可以去做個心理的疏導治療。