脛骨平臺(tái)骨折后，交叉韌帶部分?jǐn)嗔?/h1>
男 | 42歲 2022-10-22 14:01:18
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來(lái)自
健康咨詢描述： 保守治療，三個(gè)半月，下地雙拐負(fù)重腿沒有力氣，去拐兩個(gè)腳站在地上不動(dòng)負(fù)重，隨著越來(lái)越分擔(dān)重量，腳會(huì)打抖，小腿會(huì)抖動(dòng)，這是什么原因？
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脛骨平臺(tái)發(fā)生骨折，同時(shí)出現(xiàn)了前交叉韌帶的損傷，這種情況保守治療三個(gè)半月的時(shí)間，下地雙拐負(fù)重，腿無(wú)力氣出現(xiàn)抖動(dòng)的情況，是由于肌肉沒有力量的原因，需要進(jìn)行力量方面的強(qiáng)化的訓(xùn)練，通過正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練來(lái)改善你目前的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和關(guān)節(jié)的功能。
主任，我想知道一下怎樣鍛煉小腿的肌肉呀？因?yàn)橹皇切⊥榷?，有什么好的建議和方法嗎？
慢慢的練習(xí)站立，從兩分鐘到五分鐘到十分鐘，逐漸延長(zhǎng)
主任，不好意思，我開始上面寫的交叉韌帶是指后叉韌帶不是前叉韌帶也是一樣的吧？也是因?yàn)榧∪饬Χ炔粔驅(qū)е峦榷栋桑〕苏局娱L(zhǎng)時(shí)間外，還有沒有其他的辦法比較著急？一時(shí)半會(huì)好像練不出力量來(lái)
都不一定是交叉韌帶的問題，因?yàn)槟氵@個(gè)時(shí)候已經(jīng)僵硬了，沒有力量了，所以就會(huì)抖動(dòng)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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活血化瘀，消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說明書]
