健康咨詢(xún)描述: 保守治療100天,最近發(fā)現(xiàn)腳上面有好多坑,不知道什么原因,這是做屈屈和背身的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的,當(dāng)腳往上翹的時(shí)候,就會(huì)有,已經(jīng)做了一段時(shí)間的踝泵運(yùn)動(dòng)和直抬腿股,四頭肌運(yùn)動(dòng),我現(xiàn)在能夠練彎膝運(yùn)動(dòng)嗎?因?yàn)閺澋揭欢ǔ潭鹊臅r(shí)候感覺(jué)會(huì)有點(diǎn)痛,聽(tīng)說(shuō)超過(guò)三個(gè)月要沒(méi)練好的話,那就很難,可是我又沒(méi)完全好,超過(guò)了再練,是不是練不回來(lái)了呀?等他好還不知道什么時(shí)候,懸患肢后彎彎不了多少,沒(méi)全好,又不敢放心練糾節(jié)中,請(qǐng)專(zhuān)家就上面問(wèn)題指點(diǎn),詳見(jiàn)圖
出現(xiàn)你所說(shuō)的坑,考慮與固定期間不活動(dòng),出現(xiàn)的廢用性萎縮有關(guān),沒(méi)有大礙的。目前,增加營(yíng)養(yǎng)飲食,放下心里包袱,局部熱敷,積極的采取主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合功能鍛煉,鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),不能出現(xiàn)損傷,再配合口服活血化瘀藥物觀察治療。
您的意思可以循序漸進(jìn)的彎膝蓋嗎?
是的,但要注意保護(hù)
在大腿骨與小腿骨連接處,大腿骨上有一個(gè)游離小骨影片,這個(gè)要不要處理?會(huì)不會(huì)影響我彎膝練習(xí),自己會(huì)被吸收嗎?
可以先觀察,不影響康復(fù)訓(xùn)練的
您說(shuō)練習(xí)彎膝的時(shí)候要保護(hù)這個(gè)是怎樣個(gè)保護(hù)法,我不明白,還有彎膝練習(xí)會(huì)不會(huì)影響骨折的愈合?這個(gè)我也是很擔(dān)心的,聽(tīng)說(shuō)最好三個(gè)月前把他玩好,但是為人100天了,也沒(méi)有辦法,因?yàn)楣穷^沒(méi)愈合好,不敢過(guò)量的去練習(xí),這個(gè)彎膝練習(xí)會(huì)影響骨折的愈合嗎?超過(guò)三個(gè)月應(yīng)該說(shuō),3到6個(gè)月就更困難了有這種說(shuō)法嗎?怎么保護(hù)法,還有對(duì)骨折愈合有沒(méi)有影響,謝謝
沿著膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向,主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合屈伸運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書(shū)]
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