近期睡眠方面有問題怎么辦
女 | 16歲 2022-10-22 08:02:31
1人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 困但睡不著會想很多事情，睡著后睡不踏實，一點風(fēng)吹草動就又起來了，整個循環(huán)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2022-10-22 08:57:13
如果最近睡眠質(zhì)量不好的話針對于出現(xiàn)這種狀況的時候，一般考慮身體狀況也是有很大的原因的，當(dāng)身體上出現(xiàn)這些癥狀和變化時，也建議根據(jù)目前的實際情況來進行一下調(diào)整和改善，生命體的身體狀況在有效的緩解如果不能夠及時進行調(diào)整的話，往往對于身體狀況來說也是會產(chǎn)生一定的不良反應(yīng)的，也建議根據(jù)目前的實際情況去進行相對應(yīng)的治療。
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