睡眠難，焦慮，情緒不高

      出現(xiàn)有睡眠難焦慮情緒不高，出現(xiàn)這種狀況的時候是可以去使用的寡糖膠囊的，另外當出現(xiàn)有睡眠障礙不好的話，也建議及時的去根據目前的實際情況進行身體調理來改善目前的身體變化，使目前的身體狀況恢復到正常，也可以去吃一些含有維生素比較豐富的食物來促進它的發(fā)育。

      如果你有些睡眠難，焦慮情緒不高，這種情況考慮您是不是受到一些這種心理刺激了，這種情況下男性也可能有一些失眠障礙等情況可以及時的進行調理調理睡眠質量慢慢恢復，那您需要配合醫(yī)生用藥，不要亂用藥物，這種情況也可以用于促進睡眠的藥物。