健康咨詢描述: 我是個00后學(xué)生黨,平時身體不好經(jīng)常請假,最近一段時間總感覺情緒低落不穩(wěn)定,感覺自己玻璃心承受能力差,莫名其妙就想哭控制不住自己,不愿意與家長溝通與開口說話內(nèi)心很壓抑,對事情提不起興趣容易發(fā)呆走神,有時候會反應(yīng)遲鈍,伴隨著失眠頭暈頭疼的癥狀已經(jīng)一兩年了,經(jīng)常會有呼吸困難.耳鳴的感覺,家長總說自己要聽話必須按照他們說的做,都說是為了我好。心情很麻木,我好累啊,沒有求生的欲望。
你好,我看了一下你的描述,首先是持續(xù)性的情緒低落,高興不起來,老是無緣無故的想哭,并且興趣下降,愉快感喪失,反應(yīng)遲鈍,不愿與家人溝通,不愿社交,并且精神上易疲勞,注意力不集中,記憶力下降,而且最近睡眠障礙,耳鳴,失眠,有自我傷害的想法,這很可能是抑郁癥的典型表現(xiàn),建議去咨詢一下心理醫(yī)生,配合治療
可以問問這種是什么情況嗎。
是心理疾病的表現(xiàn),可能是抑郁癥比較嚴(yán)重了。
根據(jù)你提供的信息,心理治療,可以放松自己的心情,建議你轉(zhuǎn)移自己的注意力,如平時有不高興的事情,可以跟家長多溝通多交流,如果出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象,你很壓抑,病情很嚴(yán)重,可以用藥物進行治療,一般可以用抗焦慮的藥物進行治療,平時注意一定要放松自己心情,避免過于焦慮一件事情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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