睡眠四點早醒，醒來后持續(xù)嗜睡多夢

男 | 31歲懸賞3個健康幣 2022-10-10 09:21:07 1人回復來自

健康咨詢描述：最近半年每天早晨四五點都會醒來，醒來后疲倦，繼續(xù)睡覺會持續(xù)嗜睡，不停做夢醒來，醒來又想睡，并且感覺氣短乏力，白天有時有壓力下控制不好情緒。七年前得過短暫抑郁癥，失眠嚴重，但后來改變環(huán)境后基本痊愈。從之前抑郁到目前一直有輕微腦鳴（每時每刻都有），近幾年心理狀態(tài)良好，會自我開導，無抑郁情緒。

投訴

其他類似問題

回復區(qū)

張前進北京大學第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-12-30 18:08:15 我要投訴

首先出現(xiàn)由睡覺質量問題的話，一般考慮與植物神經功能絮亂有關的，但身體上出現(xiàn)這些變化的時候還是應該去調整自己當出現(xiàn)有什么質量問題的時候，可以去吃一些甲鈷胺來營養(yǎng)的藥物來進行調理，是目前的身體這個方面的環(huán)境，如果不能夠及時治療的話，對身體來說是會產生一些不良反應和癥狀的