其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-15 22:05:49 我要投訴
如果您睡前吃一個(gè)蘋(píng)果的情況下，這個(gè)有助于一些睡眠的可以就是也，有助于一些維生素的吸收，但是我覺(jué)得睡覺(jué)之前最少需要1~2個(gè)小時(shí)吃才可以，如果你睡前吃馬上休息的話影響消化功能，在睡前喝一杯溫牛奶，這個(gè)有助于身體健康，一定要均衡營(yíng)養(yǎng)的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
