針對于出現(xiàn)有睡眠障礙的治療方式,一般是通過藥物的方式進(jìn)行治療的,當(dāng)出現(xiàn)有睡眠障礙這種狀況的時(shí)候,一般是需要你及時(shí)的去使用一些營養(yǎng)睡眠的藥物來進(jìn)行調(diào)理和改善,一般可以使用的藥物包括像使用嗯維生素B6和維生素B12,這個(gè)藥物是可以幫助你緩解和改善目前身體上所出現(xiàn)的變化的。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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