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睡覺時(shí)小腿抽筋怎樣緩解與處理

保密 | 0個(gè)月 2022-10-05 15:02:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 睡覺時(shí)小腿抽筋怎樣緩解與處理

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-13 10:23:54 我要投訴

      睡覺的時(shí)候感覺小腿抽筋，一定要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，需要排除一下疾病的原因，在飲食上要多吃一些含鈣的食物，避免過(guò)于的疲勞，也不要過(guò)于的緊張焦慮，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)緩解。也可以通過(guò)理療，按摩，針灸等緩解這種情況的。

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