有問必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 怎樣飲食對健康有利

怎樣飲食對健康有利

保密 | 0個月 2022-09-30 08:46:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎樣飲食對健康有利

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-10-08 13:55:18 我要投訴

      一般情況下健康的飲食首先要保持規(guī)律的飲食和作息情況，避免暴飲暴食，另外在平時(shí)也要盡量多食用一些新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性和過于油膩性的食物，可以多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，以及含維生素C或維生素E比較高的食物來增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

硫酸卡那霉素片

硫酸卡那霉素片

本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴(yán)...[說明書]

木香檳榔丸

木香檳榔丸

行氣導(dǎo)滯，瀉熱通便。本品用于濕熱內(nèi)停，赤白痢疾，...[說明書]

loading
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由