心里抑郁嗎？易怒易燥……

      你的這種情況屬于心理壓力過大所造成的，要及時調(diào)整自己的情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。什么事情要想開一些?？梢苑靡恍┛菇箲]的藥。比如苯二氮卓類的藥物。要意識到這種情緒會影響孩子的身心健康。要有一個正確的認(rèn)知。平時可以聽聽舒緩的音樂。

      指導(dǎo)意見：
      你以上的表現(xiàn)考慮是患有心理疾病了，不排除是患有焦慮癥、抑郁癥的可能性很大，導(dǎo)致的原因與你的家庭有直接的關(guān)系，建議你多和家人進(jìn)行溝通，可以讓家人幫你帶孩子，你自己也可以出去賺錢，不要每天面對這些瑣事會對你有好處的，另外你現(xiàn)在的狀態(tài)最好看看心理醫(yī)生。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種可能是因為家庭瑣碎的一些事情，積累了很多的負(fù)面情緒，導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定，像這種如果有條件的話，最好去醫(yī)院就醫(yī)，做個心理的疏導(dǎo)治療，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)理，最關(guān)鍵還是自己，一定要學(xué)會接納自己的選擇，因為這個家是你選擇的，愛人也是你選擇的，所以既然是自己選擇的，就要學(xué)會認(rèn)可，兩個人一定多一些的溝通交流，齊心合力的去掙錢過日子。也要學(xué)會及時的宣泄你的負(fù)面情緒，不要把你的情緒帶給家人，特別是更不要帶給孩子，以免影響到孩子的身心健康。
      以上是對“心里抑郁嗎？易怒易燥……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你提供的信息，建議你要放松好心情，心情要美好才可以帶好孩子，避免出現(xiàn)一些不愉快的事情，一定要注意放松自己的心情，適當(dāng)?shù)目梢猿鋈ビ瓮?，多結(jié)交一些朋友，把自己的心思轉(zhuǎn)移到其他事情上，至于欠錢，在老公能力范圍之內(nèi)是可以還上的，沒有必要過于著急，著急會引發(fā)各種疾病