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在外面總是緊張,想逃避社交

男 | 24歲 2022-09-17 14:09:43 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 在外面很不愛說話,能一天都不說話,人越多就越容易這樣,只敢和少數(shù)人才有交流,心里感覺很緊張恐懼想躲在家里才覺得舒心,無論工作還是學(xué)習(xí)都會這樣,感覺大腦遲鈍聽不懂別人說話,慢性子總覺得自己很笨不合群,很想逃避社交場合。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:22 我要投訴

      經(jīng)常出現(xiàn)這種緊張,而且是逃避社交的話,這個應(yīng)該是出現(xiàn)有這種心理性病癥所引起的情況,這個你需要和朋友同學(xué)之間加強交流,感受有所緩解,這種情況另外近段時間還是要看一下你是不是需要采取藥物的方式來調(diào)理,需要到心理科做一個檢查。

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