有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺(jué)很孤獨(dú)三個(gè)人的友誼問(wèn)題

感覺(jué)很孤獨(dú)三個(gè)人的友誼問(wèn)題

女 | 16歲 2022-09-16 15:28:42 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 我是最先和那個(gè)同學(xué)認(rèn)識(shí)的后來(lái)另外一個(gè)同學(xué)的加入讓他們更有話說(shuō)他倆玩的也比較多我就性格有點(diǎn)偏內(nèi)向和她們沒(méi)話題聊心里比較難受和孤獨(dú)這時(shí)候我應(yīng)該怎么辦啊雖然我有時(shí)候也非常理智地勸我自己說(shuō)這只是每個(gè)人的交友方式不同我以后也會(huì)有更交好的朋友我不用考慮太多但我感覺(jué)就是我心里有點(diǎn)難受求解

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-09-16 15:52:08 我要投訴

      要處理好與別人之間的關(guān)系,要保持內(nèi)心的強(qiáng)大。面對(duì)一段友情的改變,最好的態(tài)度就是面對(duì)它,不要刻意去要求別人,做好自己就可以了。覺(jué)得三個(gè)人里面自己是孤立的,不舒服在溝通中要找到原因,要嘗試主動(dòng)與人溝通交流。主要是你心理方面的問(wèn)題。

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強(qiáng)迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱(chēng)贊:1
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2022-09-16 19:23:05 我要投訴

      你好,我看了一下你的描述就是看到自己好的朋友與其他的人聊天,你會(huì)害怕他們的友誼會(huì)超過(guò)你們的友誼,從而有一些不適情緒或者是感覺(jué)不能夠適應(yīng)這種狀況,一般來(lái)說(shuō)的話人的友誼不用特別刻意強(qiáng)求,每個(gè)人都是不一樣的,每個(gè)人都可能有很多朋友,所以說(shuō)不要太過(guò)分擔(dān)心這種情況,就嘗試去接納就行,平時(shí)的話多交朋友

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