有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺很孤獨三個人的友誼問題

感覺很孤獨三個人的友誼問題

女 | 16歲 2022-09-16 15:28:42 2人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 我是最先和那個同學認識的后來另外一個同學的加入讓他們更有話說他倆玩的也比較多我就性格有點偏內(nèi)向和她們沒話題聊心里比較難受和孤獨這時候我應該怎么辦啊雖然我有時候也非常理智地勸我自己說這只是每個人的交友方式不同我以后也會有更交好的朋友我不用考慮太多但我感覺就是我心里有點難受求解

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-09-16 15:52:08 我要投訴

      要處理好與別人之間的關(guān)系,要保持內(nèi)心的強大。面對一段友情的改變,最好的態(tài)度就是面對它,不要刻意去要求別人,做好自己就可以了。覺得三個人里面自己是孤立的,不舒服在溝通中要找到原因,要嘗試主動與人溝通交流。主要是你心理方面的問題。

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱贊:1
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2022-09-16 19:23:05 我要投訴

      你好,我看了一下你的描述就是看到自己好的朋友與其他的人聊天,你會害怕他們的友誼會超過你們的友誼,從而有一些不適情緒或者是感覺不能夠適應這種狀況,一般來說的話人的友誼不用特別刻意強求,每個人都是不一樣的,每個人都可能有很多朋友,所以說不要太過分擔心這種情況,就嘗試去接納就行,平時的話多交朋友

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