健康咨詢描述: 皮膚干燥起干癢疹子,白天空調(diào)開30度就覺(jué)得冷。晚上空調(diào)開到26度,覺(jué)得還熱。是不是減肥把身體搞壞了,這是什么癥狀?4個(gè)月掉20斤,應(yīng)該不算是很激進(jìn)的減肥方式???是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的,又不是光節(jié)食。
白天怕冷,晚上怕熱,考慮給您不良的生活習(xí)慣,近期減肥都有直接的關(guān)系,是不可以直接吹空調(diào)的,您的減肥基數(shù)是比較大的,建議應(yīng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥,每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí),多吃一些高蛋白低熱量低脂肪的食物,多吃點(diǎn)阿膠,紅棗可以有效的緩解癥狀。
溫馨提示:
宜盡量尋找病因,予以根治,防止蟲咬。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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