跳一下，跑兩步，后腰都會(huì)疼
健康咨詢(xún)描述： 跳一下，跑兩步，后腰都會(huì)疼，彎腰拿東西，只要腰一使力，也會(huì)疼，這是怎么回事啊，這種癥狀有好幾天了，對(duì)了，前久有練了兩天的壺鈴搖擺，但是練的中途我也沒(méi)有感覺(jué)到受傷啊，具體什么時(shí)候開(kāi)始疼的因?yàn)槭裁次乙膊恢懒?，想?wèn)一下不會(huì)是骨頭出問(wèn)題了吧，好害怕啊，本來(lái)就喜歡運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在一動(dòng)不敢動(dòng)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
這種情況最常見(jiàn)的要考慮運(yùn)動(dòng)勞損，也要考慮是否存在腰肌勞損或者是腰椎間盤(pán)突出的情況，可以由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生面診查體判斷一下，一定要注意休息，短時(shí)間先不要進(jìn)行體育鍛煉，可以外用活血止痛的中藥貼膏藥，配合局部理療，必要時(shí)可以做一下腰椎間盤(pán)的CT檢查
這種情況一般要多久才能痊愈可以運(yùn)動(dòng)呢？
先規(guī)范休息四周吧！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
