壓力大，過度思考，過度焦慮

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是由于學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的多慮和焦慮，有兩種可能，一是較為嚴(yán)重的心理問題；二是也不排除有患神經(jīng)癥，特別是焦慮癥的可能性，建議您最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院精神心理科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      你感覺壓力大過度的思考過度的焦慮像這種情況你可能存在著焦慮癥，人的學(xué)習(xí)能力是不一樣的，沒有可比性的，所以你不要與別人比較，把自己該做的事情做好，接納自己，盡力而為不給自己留下遺憾就可以了。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)有這種感覺的時候，找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，必要的時候也可以通過心理治療等來改善。