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高蛋白、低脂肪、低糖的食物有哪些

保密 | 0個月 2022-09-09 07:38:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高蛋白、低脂肪、低糖的食物有哪些

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:38:10 我要投訴

      高蛋白低脂肪低糖的食物,包括像雞蛋,牛奶,全麥面包蕎麥面都是高蛋白。脂肪脂肪相對來說比較低而且是低糖的食物,針對于減肥減脂期間的鄰居或者是糖尿病的冷卻都是可以去吃一些的,對于肢體狀況來說就是有很好的作用,是可以幫助你去改善目前身體上所出現(xiàn)的這些狀況的。

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