有問必答網(wǎng)心理健康科 → 回想一件事就擔心害怕

回想一件事就擔心害怕

男 | 15歲 2022-09-03 07:06:09 1人回復(fù) 來自麗江市

健康咨詢描述: 每天晚上入睡前都會想起被校園欺凌的事情很害怕下一秒又打在我身上,睡著了也會夢到被打的情景,明天都是心情低迷從一個性格開朗變成了不敢和別人說話看到很搞笑的事情也不笑上課時再認真也聽不進去明天都在恐懼當中我很害怕

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:41:39 我要投訴

      校園欺凌對于你這個年齡來說是值得重視的一件事情,出現(xiàn)這種情況建議盡早的和老師學(xué)校和家人進行溝通,一個人承擔往往會造成情緒的越發(fā)惡劣,雖然說它在一定程度上可能也會考驗?zāi)愕奶幚硎虑榈哪芰?,但是如果說造成的痛苦比較明顯的話,還是盡早到正規(guī)醫(yī)院心理科進行治療

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