健康咨詢描述: 老年人腿疼晚上腿抽筋然后經(jīng)常干活六七十歲應(yīng)該吃什么鈣片補鈣
這種情況補充鈣片的話,可以遵醫(yī)囑服用鈣爾奇D,必要時可以靜脈輸液補鈣,一定要注意休息,避免劇烈運動,注意保暖避免受涼,可以局部熱敷,同時可以多進(jìn)食海帶蝦皮牛奶豆制品,必要時可以化驗檢查一下
這種情況最常出現(xiàn)的就是缺鈣的情況,另外也要考慮肌肉勞累后再出現(xiàn)著涼的情況,容易出現(xiàn)肌肉痙攣,出現(xiàn)所說的抽筋,所以一定要注意休息,避免著涼,注意保暖,另外,身體偏瘦弱的情況也容易出現(xiàn)抽筋的情況
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