有問必答網(wǎng)心理健康科 → 開學(xué)就難受不適應(yīng)經(jīng)常想家

開學(xué)就難受不適應(yīng)經(jīng)常想家

男 | 15歲 2022-08-28 12:22:26 2人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 就是一開學(xué)想到要離開父母和家里就難受,會想哭,會特別想家,一空下來就會想家,同學(xué)有時候安慰我能想開,但過一會又想家了,而且現(xiàn)在疫情有時候還不能經(jīng)?;厝ィ乙矔爰?,但是會有一段過渡期,好像上學(xué)久了又沒什么感覺了,但是一放長假就又會不適應(yīng),怎么辦好呢

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-08-28 16:00:06 我要投訴

      轉(zhuǎn)換了環(huán)境,不能很好地適應(yīng)所導(dǎo)致的情緒異常。父母應(yīng)該積極學(xué)習(xí)科學(xué)的精神心理知識,分析孩子屬于哪種情況,給予更好的引導(dǎo)。在家庭關(guān)系,親子關(guān)系比較好的基礎(chǔ)上,孩子愿意跟父母深入交流的情況下,父母要給予更多的陪伴,照顧和溝通交流。也可以尋求心理方面的指導(dǎo),釋放一些負(fù)面情緒。

王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2022-08-28 15:00:37 我要投訴

      那上學(xué)離開父母肯定有一些不舒服,但是說你還要堅持下來,因為學(xué)習(xí)是重要的,再就是說在學(xué)校有同學(xué)問陪伴老師的陪伴也是可以的,你應(yīng)該把這個思想都放在學(xué)習(xí)上,不要想這些事情,如果你一直想可能就有影響,再就是說你有心理壓力,一定要放松心情。

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