有問必答網(wǎng)心理健康科 → 住校時(shí)總是不適應(yīng)覺得和他們?nèi)谌氩坏揭黄饡?huì)想家

住校時(shí)總是不適應(yīng)覺得和他們?nèi)谌氩坏揭黄饡?huì)想家

女 | 12歲 2019-10-07 14:19:04 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 住校的時(shí)候總是想家,然后在想媽媽他們會(huì)做什么。就會(huì)覺得自己很孤單。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-07 14:40:03 我要投訴

      病情分析:
      你是一位12歲的女孩子,新到了一個(gè)學(xué)校需要住校,可是你融入不到同學(xué)們中去,總是想家,這樣讓你感覺很孤單
      指導(dǎo)意見:
      如果你之前沒有得到過這方面的鍛煉。初次住校,就會(huì)容易有這樣的感覺,所以希望你盡快交上新朋友和同學(xué)們多做一些有意思的事情,你就會(huì)忘掉想家這個(gè)事了,人從自己的家鄉(xiāng)一步一步會(huì)走到更大的地方去,所以你的成長,一定會(huì)伴隨著不斷的適應(yīng)過程。
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-10-07 14:44:44 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你對(duì)于環(huán)境不適應(yīng)所導(dǎo)致的悲觀、抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),多想事物積極樂觀的一面,多結(jié)交一些新朋友,多參加一些集體活動(dòng),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好來充實(shí)自己。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn),可以做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,避免強(qiáng)化這種情緒。
      

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-10-07 14:47:20 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子你說住校不適應(yīng)覺得和他們?nèi)诓坏揭黄?,想家想媽媽他們?cè)诩易鍪裁??讀到這我很疑惑,你在擔(dān)心什么?媽媽他們是大人,你做不了他們的主??!
      指導(dǎo)意見:
      孩子,你剛剛上初中,住校不適應(yīng),是吧!所以就感到很孤單,我有一種感覺你好像安全感有點(diǎn)不足夠,人在學(xué)校,心會(huì)往家里跑!時(shí)常有擔(dān)心。能告訴我,為什么嗎?
      
      以上是對(duì)“住校時(shí)總是不適應(yīng)覺得和他們?nèi)谌氩坏揭黄饡?huì)想家”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-10-07 14:49:59 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你描述住校是總是感覺和其他同學(xué)融入不到一起,這種情況一方面是和你剛剛住校有一定的關(guān)系,另一方面也有可能和你個(gè)人的適應(yīng)能力以及人際關(guān)系處理能力有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你描述的情況,建議你可以到學(xué)校心理咨詢室學(xué)習(xí)一些人際交往的方法,說說你的心理壓力,也可以看一些相關(guān)方面的書籍,
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-10-07 14:52:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,由于住校,覺得有些不適應(yīng),感覺到孤單,想家。你的這種情況也是大部分人都有的情況。建議要積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      到了一個(gè)新集體和大家融合在一起,確實(shí)需要一個(gè)適應(yīng)的過程。首先要主動(dòng)的和大家交流。然后互相幫助。真誠相待,慢慢就會(huì)融入這個(gè)集體。
      

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