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超胖女生怎么減肥??？

女 | 24歲 2022-08-27 01:35:44 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 172cm，小時(shí)候就很胖，初中畢業(yè)時(shí)就200多斤，后來高中開始減肥，花了一年多減到了120，但是高中畢業(yè)后在國外留學(xué)，身邊也沒人管，所以就放縱了，國外垃圾食品便宜量大熱量高，再加上也比較喜歡吃，差不多吃了半年，我的胃口就撐開了，到現(xiàn)在我一天都是吃五頓飯，四年后我體重就有370多斤，回國后體重不減反增，僅僅過了幾個(gè)月就胖到400斤，后來就一直維持在這左右，目前體重405斤，沒吃過激素藥物或生什么病，單純是吃胖的，父母也都是正常體型

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2022-08-27 10:02:35 我要投訴

與患者這種情況屬于超級肥胖，這種情況下在家里，普通減肥的話，比如運(yùn)動(dòng)減肥或者節(jié)食減肥等等，是起不到什么太好的作用的這種情況下，建議去找一些正規(guī)的減肥機(jī)構(gòu)，然后讓這些減肥機(jī)構(gòu)給患者制定一些比較科學(xué)的減肥的計(jì)劃，并且嚴(yán)格執(zhí)行，一般是可以看到效果的。