胖寶寶怎么減肥啊

      指導(dǎo)意見：
      飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加熱量。同時堅持帶孩子進(jìn)行戶外運動，每天堅持運動不僅可以減肥還可以提高身體的免疫力。

      其實一般孩子剛生下來都是胖乎乎的，是不需要減肥的一班孩子，四五歲之后如果還是比較肥胖的話，建議父母就應(yīng)該多帶孩子出去玩耍，讓孩子公園里蹦蹦跳跳，同時飲食上應(yīng)該注意，不要讓孩子吃過多的零食。