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輕微扭傷能稍微運(yùn)動(dòng)嗎

女 | 5歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-08-17 11:47:05 1人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述： 1.周六早上孩子輕微扭傷，說又點(diǎn)痛，然后馬上跑步什么都不痛了 2.下午起步說痛，晚上又不痛了，當(dāng)時(shí)沒什么腫脹。 3.已經(jīng)過去三天，走路，跑步，自己跳都不痛，但是看扭傷的腳還是有點(diǎn)浮腫 4.需要制動(dòng)嗎？能輕微運(yùn)動(dòng)嗎


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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:40:10 我要投訴

      輕微的腳扭傷的這種情況下是不影響活動(dòng)的，但是活動(dòng)是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的，有可能劇烈運(yùn)動(dòng)是不利于這種癥狀的調(diào)理治療的。這時(shí)候那么是需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒌模彩强梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┗钛鲱惖乃幬?，都是可以的?

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