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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:17:22 我要投訴
每天犯困，如果睡眠不好的情況下，就會(huì)容易引起犯困，注意力不集中反應(yīng)遲鈍等與個(gè)人的壓力過大，情緒過于緊張有一定關(guān)系，從而會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，如果有氣血不足的情況下也會(huì)引起犯困，可以及時(shí)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，多注意休息，不能過度的勞累。
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