哇！哪位醫(yī)生告訴我怎么回事一天到晚都犯困雖然晚上3

      病情分析：
      從您的情況來看的話，不要緊嗯，現(xiàn)在可以喝的，戒除手淫吧
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話，加強(qiáng)鍛煉，可以喝枸杞，戒除手淫就好了，希望對(duì)您能有所幫助

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述是生活起居不規(guī)律，您睡覺時(shí)間夠長(zhǎng)，但您不符合正常的作息時(shí)間規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議作息時(shí)間可以調(diào)整一下，晚上最遲不超過11點(diǎn)，手淫次數(shù)不頻，不會(huì)引起腎虧的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述雖然你覺得總睡眠時(shí)間足夠。但是夜間三點(diǎn)以后再睡覺確實(shí)是很傷身體的。因?yàn)槿吮仨氃谑稽c(diǎn)之前睡覺才有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      你凌晨三點(diǎn)才睡錯(cuò)過了機(jī)體最佳修復(fù)時(shí)間所以即使睡到十一點(diǎn)會(huì)覺得很困的。所以要想身體健康還是從生活習(xí)慣入手。
      以上是對(duì)“哇！哪位醫(yī)生告訴我怎么回事一天到晚都犯困雖然晚上3”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！