有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 減肥減不下來怎么辦。

減肥減不下來怎么辦。

女 | 20歲 2022-08-05 17:23:42 2人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 真的有減不下來的肥嗎,我已經(jīng)減了三四個月的肥了,一點效果也沒有體重還是沒有變化

醫(yī)生回復區(qū)

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2022-08-05 18:11:20

      指導意見:
      確實有減不下來的肥,這種情況可能是減肥不正確,比如節(jié)食減肥,或者服用減肥藥物減肥,另外也可能是與自身有關(guān)系,比如內(nèi)分泌紊亂導致的肥胖,這類人群可能通過控制飲食、運動是不能很好的減重的。

2022-08-05 18:14 ask84267968ek 追問

那我應該怎么減下來呢

2022-08-05 19:13醫(yī)生回答:

你先確定是不是內(nèi)分泌失調(diào)

朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2022-08-05 18:32:50 我要投訴

      減肥本來就是一項長期而又漫長的過程,一定要堅持,合理的控制飲食,不要節(jié)食,更不要暴飲暴食,堅持有效的運動,每天運動時間要控制在一小時以上,不然起不到燃燒脂肪的作用。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由