熬夜臉部變丑頭疼記憶力衰退
男 | 15歲 2022-07-30 20:44:40
2人回復
來自周口市
健康咨詢描述： 熬夜到2，3點，臉部變丑頭疼心疼，后腦經(jīng)脈疼，臉出現(xiàn)眼袋，還有黑眼圈，法令紋
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2022-07-31 08:47:53 我要投訴
經(jīng)常熬夜會影響到身體健康，使記憶力減退，注意力不集中，人衰老過快還會容易引起氣血不足，肝腎虧虛等不良癥狀，首先要改掉熬夜的習慣，保持有規(guī)律的睡眠，良好的心態(tài)是可以改善個人體質(zhì)。
張俊華 忻州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-07-31 08:55:02
過度熬夜以后，陰陽失調(diào)，氣血不足，精氣神也不好了，氣色變差，人看起來肯定不好看了，嚴重者會導致疾病，比如失眠，食欲減退等，有了病以后人更加憔悴，建議你不要熬夜，按時作息，按時飲食，注意休息一段時間是可以恢復正常的。
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