請問偶爾的熬夜可帶來記憶力下降

男 | 20歲懸賞2個健康幣 2018-04-30 12:01:15 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：請問偶爾的熬夜可帶來記憶力下降、注意力分散、學(xué)習(xí)能力下降的后果嗎？，是永久的嗎？是否有調(diào)養(yǎng)的方法？

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2018-04-30 12:07:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，偶爾熬夜一般不會導(dǎo)致記憶力下降，如果經(jīng)常熬夜就影響比較大。
      指導(dǎo)意見：
      一般以后注意調(diào)整好生活規(guī)律，不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，多體育鍛煉，記憶力可以慢慢恢復(fù)。

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2018-10-16 06:51:06 我要投訴

當(dāng)然不會，偶爾的熬夜只要充分休息就可以恢復(fù)正常，如果有經(jīng)常手淫的習(xí)慣或者性生活則可以造成記憶力下降，注意力分散，學(xué)習(xí)能力下降，所以注意節(jié)制

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2018-04-30 12:16:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，偶爾的熬夜不會出現(xiàn)記憶力下降，學(xué)習(xí)能力下降等可能的。
      指導(dǎo)意見：
      偶爾的熬夜不會引起上述不良后果，更不會出現(xiàn)永久的不良影響的，不要過于擔(dān)心，注意作息規(guī)律，營養(yǎng)均衡和運(yùn)動。

      以上是對“請問偶爾的熬夜可帶來記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！