蘿卜腿主要是指小腿部位肌肉纖維組織過粗而形成的一種倒錐形的腿型,可以通過做一些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善,比如瑜伽,游泳,慢跑等,可以促進(jìn)下肢血液循環(huán),使肌肉纖維組織得到充分的拉伸,從而達(dá)到瘦蘿卜腿的效果,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腿部的按摩,促進(jìn)恢復(fù)肌肉組織血液活性。
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