月經(jīng)來(lái)了可以去爬山嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-25 05:14:12
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)來(lái)了可以去爬山嗎
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2022-07-25 05:32:46 我要投訴
月經(jīng)來(lái)了，如果經(jīng)量不多。那可以爬山，如果月經(jīng)量非常多，那盡量的暫時(shí)先不要去?？赡軙?huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，精力不足。盡量避開(kāi)月經(jīng)期去比較安全一些。月經(jīng)期盡量注意，不要吃辛辣刺激寒涼的食物，注意做好小腹部的保暖。
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