總是夢到一個人但又不想他

      根據(jù)你提供的信息，建議你要把注意力轉(zhuǎn)移到別的地方，不要總想這這個人，每天要不斷的學(xué)習(xí)提升自己的興趣愛好，把大多時間放在別的心思上，思慮過度會引發(fā)疾病的，建議你不要去想，放開心情，快樂度過每一天

      像這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)這種思念病，其實(shí)就是一種這種心理性疾病產(chǎn)生的影響，這個我建議你還是要多注意觀察自身的心理素質(zhì)，另外一個就是要加強(qiáng)針對這種情況的了解，另外可以轉(zhuǎn)移注意力，比如說聽音樂或者看電視。多注意觀察還有沒有出現(xiàn)其他影響。