情緒低落，經(jīng)?？蓿着谉┰?/h1>

女 | 19歲 2022-07-09 11:15:58 2人回復(fù) 來(lái)自

      根據(jù)身體出現(xiàn)情緒低落，經(jīng)?？奁?，容易煩躁易怒的這種情況，應(yīng)該是精神壓力過(guò)大或者是肝郁氣滯導(dǎo)致的身體代謝紊亂的臨床情況，通過(guò)疏肝解郁鎮(zhèn)靜安神心理疏導(dǎo)方法進(jìn)行綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境以及受到的事物刺激等有關(guān)，另外，也可能與你的個(gè)人特點(diǎn)存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一下心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，出現(xiàn)這種情況，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，來(lái)淡化情緒，慢慢調(diào)整