經(jīng)常不喜歡喝水，不喝水會發(fā)胖嗎

      經(jīng)常喝水對促進新陳代謝有著一定的幫助，但是如果通過喝水來達到減肥的目的是不可能的，還需要平時在飲食上及時的進行調(diào)理，喝水和發(fā)胖并沒有太直接的關(guān)系，不愛喝水可能會造成體內(nèi)新陳代謝變慢，會引起上火。

      喝水和發(fā)胖是沒有必然的聯(lián)系的，胖瘦是否主要考慮是身體攝入的熱量和消耗的熱量相關(guān)，一般情況下人體攝入的熱量相當于消耗的熱量處于動態(tài)平衡中，如果攝入的熱量大于消耗的就容易肥胖，如果攝入的熱量小于消耗的熱量就容易瘦。