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喝酸奶會發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-27 13:28:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝酸奶會發(fā)胖嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-01-27 18:23:23

      喝酸奶是有可能出現(xiàn)身體放胖的酸奶，含有一定的糖分，而且含有的熱量也是比較高的，如果養(yǎng)成晚上經常喝酸奶的習慣，那就有可能發(fā)胖，但是如果少量的喝酸奶，每周喝1~2次，那就不會引起身體發(fā)胖。

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