焦慮，煩躁，不想說話，睡不著覺

      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在有焦慮，煩躁，不想說話，睡不著覺這些癥狀，考慮與情緒心里因素有關(guān)。需要盡量自己放松心情，可以多出去走走，比如旅游，鍛煉身體等等。也可以服用中成藥龜齡集調(diào)理試試，龜齡集有強身補腦，溫補腎陽，增強抵抗力的功效。用于腎虧陽弱，記憶力減退，心煩氣躁治療。

      看了你的這么多癥狀，主要是焦慮，煩躁，失眠，哭不出來，記憶力減退，食欲減退等，需要考慮存在焦慮抑郁的問題，建議自己先做了焦慮抑郁自評量表檢測看看，可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，或者去精神衛(wèi)生科就診，服用舒肝解郁膠囊，黛力新等治療。