總是疑神疑鬼，擔(dān)心一些沒必要擔(dān)心的事情

健康咨詢描述： 總是會在晚上想起一些很恐怖的東西，害怕有鬼，甚至開始聯(lián)想一些更恐怖的東西，把自己代入進(jìn)去，走夜路不敢看車?yán)锩娌桓一仡^，心里明白這些都是不可能的，但是就是會很害怕。平常生活中也會擔(dān)心很多沒必要擔(dān)心的事情，比如要出門時(shí)明明關(guān)了燈關(guān)了電視，也要反反復(fù)復(fù)確認(rèn)四五遍，甚至要一一拍照才出門，明明沒有開火也要反復(fù)確認(rèn)有沒有關(guān)火，害怕家里著火，關(guān)了門之后也要反反復(fù)復(fù)確認(rèn)四五遍門到底有沒有關(guān)，走進(jìn)電梯都要返回來確認(rèn)一次再走。路上遇到那種中年大叔或者長相兇一點(diǎn)的人會害怕他手里面拿了兇器想砍我。有些時(shí)候會突然很暴躁想跟別人打一架，或者想把自己手里面的東西往別人身上砸，但都沒做出來。會莫名其妙的難過，情緒低落，想讓自己消失，找不到自己活下去的意義。