這半年睡眠好差，體質(zhì)差

      你好，睡眠不好會導致精神壓力過大，情緒過度緊張，植物神經(jīng)紊亂，精神亢奮，精神萎靡，頭疼頭暈，大腦供血不足，建議應保持良好的生活習慣，需要住院接受治療，平時多運動吧，可以有效的增強機體抵抗力。
      

      白細胞數(shù)值與血小板的數(shù)值偏低比較嚴重，有可能是嚴重的血液系統(tǒng)疾病，所以建議盡早去醫(yī)院血液病科進行面診，可能還要結合骨髓血象等檢查才能比較準確的判斷病因，并選擇下一步合適的治療方法。

      報告提示，是有血小板降低的情況的，建議您可以及時的結合醫(yī)生意見，適當?shù)倪M行進一步的檢查來確定病情，如果有血液疾病的話，可能需要進行系統(tǒng)的治療，才可以起到理想的治療效果的！
      
      以上是對“這半年睡眠好差，體質(zhì)差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！