我發(fā)現(xiàn)我開始產(chǎn)生了厭學(xué)情緒

      開始產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，針對(duì)你出現(xiàn)這個(gè)厭學(xué)情緒，首先第一感覺學(xué)習(xí)成績(jī)不好，沒有老師朋友的幫助有關(guān)第二就是焦慮，沒有朋友自己感到很孤單，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了這種焦慮的癥狀，建議你還是應(yīng)該放松心情，看自己能不能夠徹底的學(xué)進(jìn)去

      首先應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，讓生活更簡(jiǎn)單一些。要了解自己厭學(xué)的主要原因。不要過于敏感，多疑，自卑。要樹立自信心。要把全部的心思用在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該和家長(zhǎng)溝通交流一下。大人會(huì)有一定的想法，能夠引導(dǎo)你。

      你這種情況主要是換了班主任，可能班主任的某些語言行為讓你感覺不適應(yīng)，你屬于環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致的，再加上別的同學(xué)以前可能沒有你的成績(jī)好，現(xiàn)在超過你。你心里接受不了。實(shí)際上這種情況也是正常現(xiàn)象，因?yàn)楫?dāng)時(shí)可能他們還沒有意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，所以沒有全力的去學(xué)習(xí)，現(xiàn)在高中了，可能自己長(zhǎng)大了也意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性了，所以他們會(huì)努力的去學(xué)習(xí)，反而超過你。所謂的人外有人山外有山。盡自己的能力把自己該做的事情做好，班主任說這些話你可以不聽。當(dāng)做他沒有說。你學(xué)習(xí)知識(shí)是為你自己學(xué)的，又不是為班主任學(xué)的。你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
      以上是對(duì)“我發(fā)現(xiàn)我開始產(chǎn)生了厭學(xué)情緒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！