其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-21 05:11:21 我要投訴
出現(xiàn)多年的失眠，像這種一定要讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，最好是做個(gè)視頻腦電圖對你失眠的情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，根據(jù)具體的癥狀來選擇對癥的藥物，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注睡不著，因?yàn)樗弑旧硎莻€(gè)自然的過程，越關(guān)注越不容易入睡，對自己做出很困的心理暗示，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬镞M(jìn)行治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
