醫(yī)生回復區(qū)
2022-12-15 21:50:01 我要投訴
你好，有一部分患者是慢性的失眠，比如有些患者的體質關系導致了睡眠質量差，有些患者是經(jīng)歷過一些重大生活事件的刺激而導致睡眠質量的問題，因此在這種慢性失眠的患者需要首先明確有是否有相關可能的病因，針對這些病因需要進行積極的干預，比如有精神創(chuàng)傷的患者，應該接受長期的心理治療，也可以配合一些抗焦慮藥物，比如佐匹克隆對睡眠有一定的效果
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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