有問必答網(wǎng)心理健康科 → 失眠心里總想著一些事

失眠心里總想著一些事

男 | 17歲 2022-06-15 23:08:38 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 本來我跟一個很好的朋友打游戲,邀請了我們班一個女生,那個女生想認(rèn)識我那個兄弟,我就讓他們加好友了。后來那個女生發(fā)給我他們的聊天記錄,我知道了我那個兄弟跟她說我的壞話,我非常生氣,就把那個兄弟刪了,就沒有再打游戲。然后我那個兄弟就經(jīng)常邀請那個女生打游戲,打了幾天吧,他們熟悉了。那時候我就很難受,看著他倆一起打游戲。然后他們見面,那個女生直接牽我兄弟的手了,直接確認(rèn)關(guān)系了。但是我兄弟上課那幾天我們不用上,我也不知道他們已經(jīng)確認(rèn)關(guān)系了,就跟那個女生聊天,兩個人有說有笑,還一起打游戲,我感覺那個女生很好,跟我發(fā)現(xiàn)很多東西,還給我發(fā)她的照片,我感覺我還有機會。但是現(xiàn)在我那個兄弟我回來了,也跟我說了他們談戀愛了,我現(xiàn)在就是心里很難受很難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-06-16 09:17:52 我要投訴

      病情分析:
      緣分這個東西是不能強求的。在沒有確認(rèn)關(guān)系之前,都有選擇的機會。既然他們彼此已經(jīng)確定了戀愛關(guān)系,你就應(yīng)該主動退出。不該有非分之想。你可以開始下一段愛情。再說你現(xiàn)在只有17歲,應(yīng)該把全部的心思用在學(xué)習(xí)上。分散自己的注意力,培養(yǎng)自己的興趣愛好。
      指導(dǎo)意見:
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-06-16 08:44:12 我要投訴

      你們才是十幾歲的孩子,根本不知道什么叫戀愛,什么叫愛情,只是對異性的好奇罷了,而且小小的年紀(jì)老是打游戲,將來以后你會為你現(xiàn)在的放縱會吃虧的,會用你后半生去補償?shù)?,所以既然你的兄弟那樣去做那就隨他,但是你自己要把你自己該做的事情做好,朋友,兄弟隨著年齡的不同環(huán)境的不同是會有人離開你也又會有人加入到你的行列來,所以這些事情不要去在意。好就一起玩,不好那就該做什么做什么沒有必要為這些事情而糾結(jié)。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2022-06-18 11:30:54 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述內(nèi)容,主要是把一個女生介紹給了你的那個兄弟,通過他們接觸以后,相互之間都有了好感,并且比較投機,在情感上也很有緣,為此你感到非常的失落。并且還想鼓起勇氣,想和這個女生建立要好的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      面對這種情況,非常理解你的心情??磥砟阋彩且晃缓茏⒅馗星榈哪泻ⅰ5窃谶@個年齡段,正值青春發(fā)育期,身心健康還沒有發(fā)育完善,還不懂得男女之間的感情問題。所以在這個問題上不要考慮的過多,更不要涉及到談戀愛的事宜。只要這樣想了,你也就想開放下了。應(yīng)該把主要的精力用在學(xué)習(xí)上,不要在兒女情長上浪費自己的精力,更不要為了一個女生而與你那個兄弟爭高低。應(yīng)該理性的面對這件事情,你才會生活學(xué)習(xí)的開心快樂,不被這些無所謂的事情所干擾。
      以上是對“失眠心里總想著一些事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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