不吃晚飯是沒有好處的,如果長期不吃晚飯,可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂,在饑餓狀態(tài)下胃部會分泌比較多的消化液,此時沒有食物可供分解,會導(dǎo)致胃酸腐蝕胃黏膜,長期會造成胃炎,胃潰瘍等胃腸道疾病,還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,長期不吃晚飯,機(jī)體的營養(yǎng)供應(yīng)不足,就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
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