健康咨詢描述: 鰻魚的營(yíng)養(yǎng)成分高嗎
鰻魚的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的,里面含有豐富的脂肪,磷脂,維生素a,維生素E,鈣磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。具有預(yù)防心腦血管疾病的作用,大量的鈣質(zhì)能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,而且鰻魚的皮肉里面含有豐富的膠原蛋白,能夠美容養(yǎng)顏,延緩衰老,而且還能夠虛不養(yǎng)血。
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