人比較沒有精神，總是范困，大概有3天了

      一般來說想睡覺有可能是腦動脈供血不足，大腦有點(diǎn)缺氧，所以想睡覺，這時候可以服用藥物，鹽酸氟桂利嗪。還有一個原因可能是氣血虧虛引起的，這個是中醫(yī)上的說法，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)谷維素或者安神補(bǔ)腦液。
      

      你好，沒有精神考慮，是由于您精神壓力過大，情緒過度緊張，不良的生活習(xí)慣所引起的，建議平時一定要多運(yùn)動，每天運(yùn)動1~2個小時以上，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，可以吃點(diǎn)六味地黃丸，五子衍宗丸
      

      你好，這個主要是考慮精神差，同事伴有嗜睡的問題的，這個考慮與心臟氣血不足有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時這個也需要使用益氣維血顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，建議可以多運(yùn)動就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      
      以上是對“人比較沒有精神，總是范困，大概有3天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你所敘述的情況，這種有可能是由于性生活過度所造成的，或者是本身出現(xiàn)了甲狀腺激素分泌異常的情況，建議最好到內(nèi)分泌科進(jìn)行進(jìn)一步的檢測來判斷具體的情況，平時多注意休息，注意自身的飲食清淡，避免過度勞累。